Zum Inhalt springen

stressUless Blog

Kategorien
Beiträge
stressuless blog ganzheitliche mentale gesundheit
stressuless blog ganzheitliche mentale gesundheit

stressUless

Hey, ich bin Steffi!

Coach für ganzheitliche mentale Gesundheit

Nachdem ich viele Jahre meine eigenen Krisen- und Genesungserfahrung sammeln musste bzw. durfte, habe ich diese die letzten Jahre um fachliche Expertise angereichert. Ich begleite nun Menschen in beruflichen und privaten herausfordernden Zeiten und ermutige sie ein Leben im Einklang nach den eigenen Bedürfnissen und Werten zu führen.

Auf diesem Blog teile ich mit dir persönliche Gedanken, Literaturempfehlungen, Hintergrundwissen zu Ernährung und psychologischen Themen sowie hilfreiche Tipps und Tricks zur eigenen Umsetzung. Gleichzeitig möchte ich aber auch meinen Beitrag zur Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen beitragen.

Persönliche Favoriten
Arbeite mit mir
Erfahre mehr
Social Media
stressuless blog ganzheitliche mentale gesundheit
stressuless blog ganzheitliche mentale gesundheit

stressUless

Hey, ich bin Steffi!

Coach für ganzheitliche mentale Gesundheit

Nachdem ich viele Jahre meine eigenen Krisen- und Genesungserfahrung sammeln musste bzw. durfte, habe ich diese die letzten Jahre um fachliche Expertise angereichert. Ich begleite nun Menschen in beruflichen und privaten herausfordernden Zeiten und ermutige sie ein Leben im Einklang nach den eigenen Bedürfnissen und Werten zu führen.

Auf diesem Blog teile ich mit dir persönliche Gedanken, Literaturempfehlungen, Hintergrundwissen zu Ernährung und psychologischen Themen sowie hilfreiche Tipps und Tricks zur eigenen Umsetzung. Gleichzeitig möchte ich aber auch meinen Beitrag zur Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen beitragen.

Persönliche Favoriten
Arbeite mit mir
Erfahre mehr
Social Media